L’amore fa bene al cuore? Così influisce sul nostro benessere psicologico

In molti si chiedono se l’amore faccia davvero bene alla nostra psiche, oppure sia solo fantasia

Di amore se ne è sempre parlato, da quando il mondo esiste, perlomeno. Esso ha mille sfaccettature, è variegato, come ben sappiamo. Talvolta, purtroppo, è tossico.

Ma concentriamoci su ciò che l’amore può fare di buono in una relazione. Perché, quando si tratta vero amore, tutto è tranne che tossico. Anzi, è in grado di apportare grossi benefici nella vita di chi lo vive.

L’assenza di amore si nota, e non è una questione solo fisica, ma anche psicologica. Quando perdiamo la persona amata stiamo molto male, ed è una cosa che è successa a molti di noi. Tuttavia, vuol dire che non era la persona adatta a noi, che non sentiva le stesse cose, ed è solo un bene per entrambi, l’aver preso un’altra strada.

Quando si incontra il vero amore, non ci sono scuse che tengano, e travolge ogni sfera della nostra esistenza, ma in positivo.

Amore, tutti i benefici che apporta sulla salute psicologica

Non è solo un cuore che batte all’impazzata nel vedere la persona amata, ma molto più di questo.

L’amore vero è quella sensazione di essere sulla stessa linea dell’altra persona, due metà che combaciano alla perfezione, anche, a volte, se caratterialmente diverse. Si completano, in un modo inspiegabile.

Questo meraviglioso sentimento ha effetti molto positivi sulla salute, perché rilascia sostanze chimiche nel cervello, come dopamina, ossitocina, serotonina, che danno felicità, promuovono il sentirsi bene a livello psicologico.

Ne consegue che lo stress inizia rapidamente ad allentarsi, l’umore è più stabile, e si avverte molta gioia interiore. Il sentirsi supportati dalla persona amata è un grande aiuto, per non cadere in depressione e ansia. Il dialogo aiuta a guardarsi dentro, e molto altro ancora.

Si tratta di un grande sostegno che interviene soprattutto quando ci sono situazioni spiacevoli da affrontare. Molti studi, peraltro, sostengono che l’amore faccia bene al cuore, anche a livello fisico, e quindi non solo emotivo.

Pare che chi sia innamorato corra meno rischi di avere malattie del cuore. Inoltre, fa bene anche al nostro sistema immunitario, che si rafforza notevolmente, resistendo a malattie, virus vari ecc.

L’amore è davvero una benedizione nella vita di una persona, per cui, se arriva, lasciarsi andare può essere solo un bene.